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花姑灵芝养生汤的做法,花姑灵芝养生汤怎么做,怎么做灵芝汤,花姑灵芝养生汤怎么做,灵芝什么汤,灵芝养颜汤

来源:好招商食品网 美食制作 隽膳汤品  |  2023-01-08
主料:
香菇30克淮山30克花生30克半只

辅料:
灵芝20克枸杞20克蜜枣2粒

花姑灵芝养生汤的做法步骤

1.把所需要的材料浸泡20分钟(如果购买的材料有硫磺,需要浸泡1晚。)

2.把浸泡的好的材料清洗一遍

3.把鸡肉清洗完放在锅里面,在煮两分钟,把鸡肉上的杂物在清洗干净

4.把所有的材料,和鸡肉放进锅里面,灵芝需要装进煲汤袋里面,(因为灵芝太硬不能吃),放进2L水,大货煮开,转小火,煲2小时就可以了,在放适量的盐就完成了,这汤的份量适合一家4口人喝。

小窍门&温馨提示

小贴士

这款广东老火汤非常适合爱美的女性,它可以延缓衰老、调节免疫、补血、调经镇痛的功效。并且这味汤也非常适合合家老少一起喝,它还有增强体质、保心护心、降血脂等作用。都是白领的压力大而导致的心慌失眠等。
这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到


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